थायराइड को जड़ से खत्म करने के चमत्कारीक घरेलू उपचार - - vimore.org

थायराइड को जड़ से खत्म करने के चमत्कारीक घरेलू उपचार

थायराइड को जड़ से खत्म करने के चमत्कारीक घरेलू उपचार

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थाइरोइड ग्रंथि का मुख्य काम शरीर के लिए थ्य्रोक्सिन नामक हार्मोन् का निर्माण करना | थ्य्रोक्सिन हार्मोन् शरीर मेंऊर्जा का निर्माण करता है | प्रोटीन का उत्पादन करता है और बाकी के हार्मोन् को नियंत्रित भी रखता है | थाइरोइड ग्रंथि शरीर के मेटाबोलिज्म नियंत्रित रख भोजन को ऊर्जा में भी बदलता है | थाइरोइड ग्रंथि में कुछ लोगो को समस्या उत्पान हो जाती है | किसी व्यक्ति को थाइरोइड होने पर शुरुआत में उन्हें पता ही नहीं चलता कि उन्हें थाइरोइड की समस्या हो गई | क्योंकि थाइरोइड के शरुआती कोई संकेत नहीं होते है | थाइरोइड की समस्या की शुरुआत गले में एक छोटी सी गांठ से होती है | किन्तु व्यक्ति इसे गंठू इत्यादि समझ कर इन पर ध्यान नहीं देते है | जिससे उनकी यही लापरवाही थाइरोइड की समस्या को बुलावा देती है | इसके अलावा थाइरोइड ग्रंथि में समस्या पिट्यूटरी ग्रंथि के कारण भी उत्पन्न हो सकती है | क्योंकि ये थाइरोइड ग्रंथि के हार्मोन् को उत्पादन करने का संकेत नहीं दे पाती है | इसके अलावा अधिक दवाओ का सेवन, कैप्सूल, पाउडर और सोया प्रोटीन का सेवन भी थाइरोइड की समस्या को जन्म दे सकता है | भोजन में नमक का कम सेवन करने से शरीर में आयोडीन की कमी हो जाती है | जिससे थाइरोइड ग्रंथि में दिक्कत होनी शुरू हो जाती है | चिंता या तनाव थाइरोइड का सबसे मुख्य कारण होता है | तनाव के स्तर को बढ़ाने से थाइरोइड ग्रंथि पर गलत प्रभाव पड़ता है , जिससे ये हार्मोन् का अधिक स्त्राव शुरू कर देती है |इससे थाइरोइड की समस्या उत्पान हो जाती है | स्त्रियों में थाइरोइड का बड़ा कारण ग्रेव्स रोग होता है | स्त्रियों गर्भ अवस्था के दौरान ये समस्या उत्पान हो सकती है | क्योंकि गर्भ अवस्था में स्त्रियों का तनाव में होना स्वभाविक होता है | थाइरोइड समस्या से बचने के इस उपाय में हरे पत्तेदार धनिया की चटनी बनाये और एक गिलास पानी में मिलाकर प्रतिदिन उसका सेवन करे | इससे आपकी थाइरोइड की समस्या जड़ से खत्म हो जाती है और इसके साथ आप अपना अतिरिक्त वजन भी कम कर सकते है | थाइरोइड से पीड़ित व्यक्तियों को फाइबर, प्रोटीन और विटामिन की प्रचुर मात्रा का सेवन करना चहिये | इसीलिए उन्हें अपने आहार में साबुत अनाज को जरुर शामिल करना चहिये | क्योंकि इसमें इन तीनो की मात्रा प्रचुर पाई जाती है | साबुत अनाज के साथ व्यक्ति जों, पास्ता और ब्रेड का भी सेवन कर सकते है | थाइरोइड ग्रंथि को संतुलन में रखने के लिए आप मुलहटी का भी प्रयोग कर सकते है | क्योंकि मुलहटी में कुछ ऐसे तत्व होते है, जो श्वर तंत्र और थाइरोइड ग्रंथि को संतुलित रखते है | ये शरीर को ऊर्जा प्रदान कर व्यक्ति को सुस्त और आलसी होने से बचाता है | क्योंकि थाइरोइड एक ऐसा रोग जिससे व्यक्ति को कैंसर तक होने की सम्भावना हो जाती है | किन्तु मुलहटी का सेवन करने से आपको जल्द ही थाइरोइड के रोग से निजात मिल जाता है | थाइरोइड की समस्या से निजात पाने के लिए अदरक का भी इस्तेमाल कर सकते है | अदरक का प्रयोग मुहं और गले से सम्बन्ध्ति लगभग हर रोग में किया जाता है | इसका कारण इसमें मिलने वाले इंफ्लेमेटरी तत्व होते है | इसके साथ ही अदरक में पोटैशियम, मैग्नीशियम की मात्रा भी अधिक होती है | जो गले के रोगों को दूर करने में सहायक होती है | थाइरोइड का सबसे सरल और घरेलू प्राक्रतिक उपाय है :- गेहूं और ज्वार | ये आयुर्वेदिक रूप से थाइरोइड की समस्या को दूर करते है | इसमें पाये जाने वाले तत्व थाइरोइड ग्रंथि को बढ़ने से रोकते है | जिससे ये रोग पनप ही नहीं पाता है | गेहूं और ज्वार थाइरोइड के साथ-साथ साइनस, खून की कमी और रक्तचाप के बढ़ने की स्थिति में भी लाभदायक साबित होते है | थाइरोइड का रोग आयोडीन की कमी के कारण होता है | क्योंकि आयोडीन की कमी की वजह से हीगले में और थाइरोइड ग्रंथि में सुजन आती है | इसलिए थाइरोइड के रोगी को अपने आहार में नमक को शामिल करना चहिये | थाइरोइड के रोगी को समुंद्री सफ़ेद नमक अपने आहार में उसका का प्रयोग बंद कर देना चहिये | थाइरोइड से पीड़ित व्यक्तियो को फलों और सब्जियो का सेवन भी जरुर करना चहिये | क्योंकि फल सब्जी में अनेक एंटी ओक्सिडेंटस होते है | जो आपको इस बीमारी से निजात दिलाने में सहायक होते है | थाइरोइड के रोगी को आयोडीन की समस्या को दूर करने का सबसे अच्छा साधन है मछली | क्योंकि मछली समुन्द्र में पाई जाती है और इनमे आयोडीन की मात्रा संतुलित होती है और इनके साथ ही इनमे omega 3 फैटी एसिड पाया जाता है | जो थाइरोइड जैसी समस्या पर संतुलन बनाये रखने में काफी ज्यादा सहायक होता है | थाइरोइड के रोगियों को गर्म पानी की सेक अवश्य लगानी चहिये | इस विधि को करने के लिए आप सबसे पहले एक लीटर गर्म पानी कर ले और उसे रबड़ की थेली में डाल ले | इसके साथ ही एक बर्तन में थोडा ठंडा पानी भी ले और उसके अन्दर तोलिये को डूबा ले | इसके बाद आप गर्म पानी की थेली से और फिर ठंडे तोलिये से अपनी गर्दन को सेके | इस उपचार को आप दिन में दो बार अपनाये | कुछ दिनों के बाद आपको निश्चित रूप से लाभ मिलेगा | थाइरोइड में गले को ठंडक पहुचाने के लिए सबसे जरूरी ताज़ी मिट्टी होती है | अगर इसकी पट्टी बनाकर ही गले पर बांद ली जाये तो यह आपके लिए लाभदायक सिद्ध हो सकती है | इस विधि में आप जमीन से लगभग तीन फीट नीचे से साफ़ मिट्टी निकाले और उसे कम से कम छ: से सात घंटे तक पानी में भिगोकर रख दे | इसके बाद आप उसकी तीन इंच चौड़ी और पाँच इंच लम्बी लुगदी जैसी पट्टी तैयार करे और उसे अपने गले पर रखे | आप मिट्टी के ऊपर पर गर्म कपडे को भी रख दे | इस उपाय को अपनाने का सबसे अच्छा समय दोपहर है और आप इस पट्टी को कम से कम 45 मिनट तक अपने गले पर रखे | इसके नियमित प्रयोग करने से आप अपनी थाइरोइड की समस्या से निजात प्राप्त कर सकते है |



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