هرمون الأدرينالين هو سبب ضعف قوتك في قتال الشوارع و في المنافسات الرياضية - - vimore.org

هرمون الأدرينالين هو سبب ضعف قوتك في قتال الشوارع و في المنافسات الرياضية

هرمون الأدرينالين هو سبب ضعف قوتك في قتال الشوارع و في المنافسات الرياضية

YouTube

السلام عليكم إخواني أخواتي ، تحية طيبة لجميع الأصدقاء متابعي قناة المحترف للرياضة و فنون القتال 👊 موضوع حلقة اليوم عن هرمون الأدرينالين والذي يفرزه الجسم عند الخطر أو الخوف .. وقيل عن هذا الهرمون أنه سيف دو حدين.. فهو يساعد الشخص ويحفزه لمواجهة الخطر وزيادة ردة الفعل وفي نفس الوقت قد يكون هو العدو الأول للإنسان بحيث يجعله يتدمر و ينهار عند الخطر ، مثلا : أثناء الشجار أو أثناء القتال .. إذن : فالشخص الذي يمارس فنون القتال و يلعب مقابلات باستمرار واعتاد جسمه على التحدي و المواجهة و اعتاد دمه على سريان الأدرينالين ، فهذا يحفزه هذا الهرمون و يزيد من قوته.. و أما الشخص الذي لا علاقة له بالفنون القتالية و لا المشاجرات ولا بالمواجهة ، فأول ما يفرز الأدرينالين في جسمه تجده ينهار ويشعر بغيبوبة وارتخاء العضلات و لا يجيد التصرف و تكون ردة فعله بطيئة جدا .... وأما الذي يمارس الفنون القتالية و لازال يشعر بنفس المشكل ، فليحاول التركيز على لعب المنافسات الرياضية و المقابلات لكي يعتاد جسمه على إفراز هرمون الأدرينالين.. أشكركم على حسن المتابعة و دمتم سالمين / أخوكم عماد G-mail / pay pal لدعم القناة وشكرا imadmoukairita1980@gmail.com



تعلم كيفية تسديد ضربات قاضية في قتال الشوارع | الملاكمة للمبتدئين الجزء التالث

تالث مقطع من سلسلة تعليم الملاكمة للمبتدئين. للمزيد من المقاطع لا تنسى الاشتراك في القناة وتفعيل جرس الانذارات, اذا كانت لديك أي أسئلة أرسلها لنا عبر الروابط ال

YouTube

الأدرينالين...هكذا يتحكم الأدرينالين في ردة فعل جسمك

الأدرينالين...هكذا يتحكم الأدرينالين في ردة فعل جسمك يقدم الفيديو تعريفا لهرمون الأدرينالين الذي يفرزه الجسم في بعض المواقف والحالات كما ويقدم اللحظات التي من

YouTube

فيديو رائع للمتحدثة العبقرية "ميل روبينز" تخلص من الخوف (قاعدة الخمس ثوان)

فيديو تحفيزى جديد من تعديل وترجمة قناتنا نتمنى أن تستفيدوا منه وتستمتعوا به =================================================================== يقدم فيديو اليوم

YouTube

كيف تجعل الناس تهابك وتحترمك ?!

instagram https://www.instagram.com/osamazaro123/

YouTube

من أسباب الكسور و الإصابات في الكيك بوكسينغ : أشياء لم تكن تعلمها من قبل

السلام عليكم إخواني أخواتي و مرحبا بكم من جديد في حلقة جديدة وموضوع الفيديو اليوم عن الإصابات في الكيك بوكسينغ و المواي تاي و الرياضات المماتلة ... أشرح و بالتف

YouTube

هام جدا جدا : أفضل الحلول للتغلب على الخوف في الحلبة و في قتال الشوارع

السلام عليكم إخواني أخواتي / أهلا وسهلا بالناس الغالين 👍 في هذا الفيديو أقدم لكم الحل النهائي للقضاء على الخوف و الطرق الرئيسية للتغلب على الخوف في الحلبة و في

YouTube

[31] كيميائية الدماغ وتأثيرها على سلوك الانسان - 1 - دوبامين ، هرمون وسوسة الشيطان

المصادر BEHAVE - The Biology of Humans at Our Best and Worst By Robert M. Sapolsky

YouTube

خمس طرق فعالة لزيادة قوة التحمل والنفس - تدريبات للتمكن من مواصلة القتال بقوة

أحد أهم عوامل النجاح في القتال والدفاع عن النفس هي القدرة على التحمل والنفس او ال Stamina في هذا الفيديو سوف اقوم بعرض خمس تدريبات رائعة لزيادة قوة التحمل العضل

YouTube

اصنع بنفسك كيس ملاكمة احترافي مثل الذي يباع في المتاجر الرياضية 👍

السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته إخواننا الطيبين 💛 مرحبا بكم في قناة المحترف للرياضة و فنون القتال 👊 في هذا الفيديو تجدون أفضل طريقة لصنع كيس الملاكمة و ب

YouTube

تعلم فنون القتال ليس له سن محدد 👊 غير طريقة تفكيرك و ثق في قدراتك

السلام عليكم أصدقائي متابعي قناة المحترف للرياضة و فنون القتال 👊 مرحبا بكم في حلقة جديدة و اليوم أجيب عن أسئلتكم حول ممارسة الفنون القتالية بعد سن الثلاثين وعن

YouTube

الطريقة الوحيدة لعلاج نوبات القلق و هجمات الذعر الهلع anxiety disorder panic attack

التخلص من اعراض القلق المرضي و الهلع يكون باستقبال الاعراض و عدم رفضها او محاولة انهائها لان ذلك يسبب فرز الادرينالين بالجسم مما يسبب شدة الاعراض و تكرارها

YouTube

الهرولة تعني الإسراع في المشي وهي بين المشي و العدو : تعرف على فوائدها الآن

السلام عليكم ورحمة الله إخواني أخواتي وصلى الله وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ... الهرولة مفيدة للجسم بصفة عامة وتعني كلمة الهرولة بم

YouTube

هاهي الطريقة الصحيحة لأداء التمارين 🔩 وطريقة الشهيق والزفير أثناء 🔩

السلام عليكم أصدقائي الغالين متابعي قناة المحترف للرياضة و فنون القتال 👊 تحية احترام وتقدير مني لكم و شكرا على حسن المتابعة 💛 موضوع حلقة اليوم عن بناء الأجسام و

YouTube

اكثر خمس ركلات فعالة في الدفاع عن النفس وقتال الشوارع Self Defense Kicks

الركلات تعتبر سلاح من اسلحة الجسم الطبيعية والقوية جدا , ولكن العديد من خبراء الفنون القتالية والدفاع عن النفس لا ينصحون بأستخدامها في قتال الشوارع والدفاع عن ا

YouTube

تعلم الكيك بوكسينغ / درس خاص بالملاكمة مع الشرح للمبتدئين boxe anglaise

السلام عليكم أحبابي الغالين / أتمنى أن تكونوا في أحسن حال👍 ومرحبا بكم دائما في قناتكم الرياضية ( المحترف للرياضة و فنون القتال) اليوم موضوع حلقتنا عن الملاكمة

YouTube

القوة الداخلية في القتال

فيديو يشرح الطاقة الداخلية وحقيقتها في القتال شرحنا في الفيديو عن ادوات نصب بالقوة او ما يسمى القوة الداخليه لكن هناك امور يجب متابعتها في الفيديوهات التي سنع

YouTube

نوبات الخوف او الهلع وطرق العلاج منها

موقع الشخصي للدكتور: http://drgholoum.com - ارقام عيادة الدكتور : من داخل الكويت: 67673500 - من خارج الكويت: 96567673500+ لقاء مع الدكتور عبدالله غلوم

YouTube